La Plej Bona Farĉaĵo! (Bovaĵo kaj Turkujo)

tranĉaĵigita viandpano kun saŭco supre

Jen la plej bona recepto de viandaĵo, Bongusta Bongusta Viantaĵo, kiun mi faras de jaroj! Se vi scivolis, kiel fari viandpanon malgrasa kaj mirinda, vi amos ĉi tiun recepton!



La miksaĵo de maldika bovaĵo kaj meleagro igas ĉi tiun facilan viandon fariĝi pli sana alternativo al tradicia viando, ĉar ĝi estas iomete pli maldika! Ĝi estas konservita ekstreme malseka, ĉar ĝi havas iujn kaŝajn vegetaĵojn kaŝitajn en ĝi! Kvankam la aldono de meleagro malpezigas ĉi tiun viandon en kalorioj, se ĝi trovos ĝin multe pli riĉa kaj bongusta ol tipa meleaga viando. Mi amas la zestan aldonon de Kapsiksa saŭco , sed bonvolu uzi keĉupon en ĝia loko, se vi ne havas ĝin! Se vi ne konas Kapsiketan Saŭcon, ĝi NE estas spica sed estas nur bongusta dolĉa saŭco simila al keĉupo sed malpli dolĉa.

Ĝi estas ĉiam grandega sukceso kaj gustumas tre malvarman la sekvan tagon! La restaĵoj de ĉi tiu recepto estis uzataj por krei mian Funga svisa Patty degelas (kaj restis nur restaĵoj, ĉar mi efektive kaŝis ilin en la fridujo). :)

Eroj, kiujn Vi Bezonos Por Ĉi tiu Recepto

* Kapsiksa saŭco * Panko-Paneroj * Aluminia Folio *



tranĉaĵigita viandpano kun saŭco supre 4.75de32voĉdonoj RecenzoRecepto

Gustoplena Meatloaf

Prepara Tempodek kvin minutoj Kuiri Tempo1 horo 30 minutoj Totala Tempo1 horo Kvar. Kvin minutoj Porcioj6 -8 porcioj AŭtoroIleksoBongusta Bongusta Meatloaf kun zing! Presi Pinglo

Ingrediencoj

  • 1 funto malgrasa grunda bovaĵo
  • 1 funto grunda meleagro
  • ½ taso paneroj (Mi uzas Panko)
  • 1 granda ovo
  • 1 karoto tranĉita en pecojn
  • 1 malgranda cepo tranĉita en pecojn
  • ¼ taso malvarmeta saŭco (aŭ keĉupo se vi ne havas malvarman saŭcon)
  • 1 kulereto Worcestershire-saŭco
  • du kuleretojn mustardo
  • du kuleroj freŝa petroselo (aŭ 2 kuleretoj da sekigita petroselo)
  • ½ kulereto pipro
Topping

Sekvu Elspezi kun Pencoj ĉe Pinterest

Instrukcioj

  • Varmigu fornon ĝis 350 ° F.
  • En likvigilo, kombinu ovon, karoton, cepon, kapsikan saŭcon, Worcestershire-saŭcon, mustardon, petroselon kaj pipron.
  • Miksu ĝis la karoto kaj cepo estas fajne hakitaj kaj la miksaĵo estas sufiĉe glata.
  • En granda bovlo, kombini miksitan miksaĵon, bovaĵon, meleagron kaj paneroj . Miksu ĝis egale kombinita. (Noto: Tromiksado povas rezultigi malmolan viandon).
  • Aspergu folion tegitan pato tre bone per senglua ŝprucaĵo. Metu la viandon sur la paton kaj formu panan formon ĉirkaŭ 4 'larĝa x 3' alta.
  • Kovru per folio por krei sigelon.
  • Baku 1 horon. Forigu tavoleton, disĵetu super viandpecon, kaj baku pliajn 15-30 minutojn aŭ ĝis viandpano atingas 165 ° F.
  • Lasu ripozi 10 minutojn antaŭ tranĉi.

Nutra Informo

Kalorioj:339,Karbonhidratoj:29g,Proteino:37g,Grasa:6g,Saturita graso:dug,Kolesterolo:115mg,Natrio:1036mg,Kalio:807mg,Fibro:3g,Sukero:17g,Vitamino A:2255IU,Vitamino C:10.4mg,Kalcio:51mg,Fero:3.5mg

(Nutritaj informoj provizitaj estas takso kaj varias laŭ kuiraj metodoj kaj markoj de ingrediencoj uzataj.)

Ŝlosilvortoviandpano KomprenebleEnirejo KuiritaUsonano© SpendWithPennies.com. Enhavo kaj fotoj estas kopirajtaj protektitaj. Dividado de ĉi tiu recepto estas kaj kuraĝigita kaj estimata. Kopii kaj / aŭ alglui plenajn receptojn al iuj sociaj retoj estas strikte malpermesita. Bonvolu vidi mian politikon pri fotouzado ĉi tie .

Pli da receptoj, kiujn vi amos

* Funga svisa Patty degelas * Cheeseburger Macaroni * Fungo Salisbury-Bifsteko *